Skuteczne metody relaksacji i odstresowania się cz.1.

Wprowadzenie do ćwiczeń

Skuteczne metody relaksacji i odstresowania się cz. 2.

Prawidłowa pozycja do ćwiczeń

Skuteczne metody relaksacji i odstresowania się cz. 3.

Ćwiczenia relaksacyjne

ZOLP/131/05-2017