Skuteczne metody relaksacji i odstresowania się cz.1.

Wprowadzenie do ćwiczeń

Karolina Barańska-Żukowska

mgr fizjoterapii

Skuteczne metody relaksacji i odstresowania się cz. 2.

Prawidłowa pozycja do ćwiczeń
Karolina Barańska-Żukowskamgr fizjoterapii

Dobre i złe pozycje do spania - jakie wybrać?

Bezpieczeństwo na drodze a bezsenność